suco detox

episódio 5 | cozinha vegana especial

Ingredientes 

  • 500ml de água de coco
  • 1 couve

  • 2 maçãs

  • 1 cenoura

  • 1 manjericão

Modo de preparo 

Coloque no liquidificador a água de coco, as folhas de couve cortadas a mão, as maçãs cortadas com cascas, a cenoura cortada em rodelas, as folhas de manjericão e bata tudo. Quando a mistura estiver homogênea, é só servir. E pronto!

Dicas

Se o suco ficar um pouco grosso, coloque mais água e bata mais.

 

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